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Les vinaigrettes express

Les vinaigrettes maisons sont plus savoureuses, meilleures pour la santé et moins coûteuses. Voici deux vinaigrettes qui contiennent que trois ingrédients!



La vinaigrette balsamique

Ingrédients:

2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique

3 cuillères à soupe d'huile d'olive

une pincée de sel

Mélangez les ingrédients au fouet, conservez dans un contenant hermétique. Vous en aurez pour deux à trois repas.


La moutarde de Dijon sucrée

Ingrédients:

2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon

2 cuillères à soupe de sirop d'érable

3 2 cuillères à soupe d'eau

Mélangez au fouet, conservez dans un contenant hermétique. Vous en aurez pour trois repas environ.


C'est si simple! Vous n'aurez plus besoin d'acheter de vinaigrettes du commerce. On peut aussi se préparer des vinaigrettes plus élaborées, mais ce sera pour une autre fois.


Bon appétit!

Ton coach,

Natalie




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