Ça suffit!!! J’veux pu ! J’veux plus faire du ménage toute la fin de semaine …. Comme de nombreuses femmes, j’passe tous mes week-ends à faire le ménage, le lavage, les épiceries et à préparer de la nourriture pendant que mon chum, lui, va marcher dans le parc de la Gatineau pis qui va au gym. Y faut que ça change! Bon!
Il y a sept ans, j’étais malade aux prises avec une bronchite. Au lit, je googlais les thèmes « house organization et house keeping ». À un certain moment, j’ai découvert la chaîne YouTube de Flylady Diane qui a été renommée «Diane in Danemark». Diane explique la méthode Flylady en 31 étapes. J’ai décidé de jouer le jeu et d’appliquer à la lettre la méthode. Un pas à la fois, ma vie s’est transformée. Je ne passe plus mes week-ends à nettoyer et ma vie en générale est plus facile et plus productive.
Aujourd’hui, je te partage ma routine de soirée, parce que le succès de notre journée est le résultat de ce qu’on a fait la veille au soir. Voici comment se déroule ma soirée quasi parfaite.
Le tout commence dès que le souper est terminé. Je prépare le lunch que j’apporterai au travail. Après, je lave la vaisselle et non, non, et non, je ne la laisse pas sur le séchoir ! Je la sèche et je la range. Je lave mon évier et mes comptoirs. Oh que ma cuisine est accueillante ! Lorsque je me lèverai au petit matin, j’aurai le temps de déjeuner, parce que mon lunch sera prêt et se sera plaisant parce que la cuisine sera propre !
Je prends le temps pour planifier et revoir mon agenda. Ensuite, je me relaxe en savourant une tisane.
Je planifie le nombre d’heures de sommeil que je veux avoir. Puisque je dois me lever à 7h et que je veux dormir 8h, je m’organise pour me coucher à 10h. À partir de 9h00, je commence ma routine du dodo. Je me prépare une tisane que je bois en lisant. Je fais ma toilette, je mets mon pyjama et je prépare mes vêtements pour le lendemain. Je mets en marche mon diffuseur avec mon huile essentielle qui favorise le sommeil et j’embarque sous les couvertures. Bonne nuit!
Voici ma checklist de choses à faire en soirée pour assurer une belle journée :
Préparer mon lunch
Bien ranger la cuisine
Planifier ma journée
Me relaxer avec une tisane
Partir mon diffuseur
Choisir mes vêtements
Faire ma toilette
Lire
Dormir
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